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1701 kcal
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Fett: 66,08g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 217,39g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, Tulum Peyniri, Beyaz Peynir, Aytaç Dana Sucuk, BİM Şebit Ekmeği, Fırında Patates, Rafadan Yumurta. Abendessen: Dost Ayran, Karpuz, Sebzeli Bulgur Pilavı, Tavuk Kıyması, Patlıcan Yemeği. Snacks/Sonstiges: Algida Maraş Usulü Dondurma, Yeni Dünya, Avşar Mango Ananas Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Simbat Dakota Çekirdek, Kayısı, Haşlanmış Mısır. mehr...
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2482 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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