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Yeah
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90 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 83,94g | Eiw: 111,36g | Kohlh: 189,98g.
Frühstück: Karottenkuchen mit Zuckerguss, Getoastetes Weißbrot, Myprotein Clear Whey Isolate Cranberry & Raspberry. Abendessen: Dean&David Beilagensalat, Ja! Curly Fries, Hamburger. Snacks/Sonstiges: Got7 Protein Snack Roasted Onions, Ehrmann Protein Pudding. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Andrethegian's Gewichtsverlauf
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