Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
|
59,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 53,36g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 76,16g.
Frühstück: Sadia Mortadela de Frango, Ovo Mexido, Native Açúcar Demerara, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Azeitonas Pretas, Native Açúcar Demerara, Limonada de Baixas Calorias, Hershey's Chocolate Ao Leite, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Escarola, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Molho de Tomate Caseiro, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Native Açúcar Demerara, Suco de Laranja Natural, Escarola Refogada, Ovo Cozido. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ana140775's Gewichtsverlauf
|