Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
75,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 44,84g | Eiw: 82,23g | Kohlh: 172,16g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Жимолость, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лаваш. Abendessen: Бифиссимо Полезное Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк ПП, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Белый_Кролик's Gewichtsverlauf
|