Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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101,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 113,13g | Eiw: 87,22g | Kohlh: 228,75g.
Frühstück: Pfirsiche, Blutwurst, Alnatura Dinkel Flakes, Coop Qualité & Prix Jogurt Nature. Mittagessen: Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Abendessen: Blutwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette, Sbrinz Sbrinz. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Walnüsse, Dattel. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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provence2004's Gewichtsverlauf
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