Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
99,2 kg
Bisher verloren: 84,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2590 kcal
|
Fett: 64,01g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 455,77g.
Frühstück: Kartoffeln, Aldi Hummus Kürbis, Kania Ketchup Light, Rote Paprika, Schwarze Oliven, Orangensaft. Mittagessen: Aldi Hummus Pikant, Aldi Mehrkornbrötchen, Kania Tomaten Ketchup Light, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mucci Sensation Mandel, Raffaello Raffaello, Sun Snacks Crackets Knabber-Box, Natur Lieblinge Ananasstücke Getrocknet, Kaki, Wassermelone, Banane, Dattel. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deggl19's Gewichtsverlauf
|