Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 112,00g | Kohlh: 133,15g.
Frühstück: Chicken Breast Meat, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Broccoli, Asda Whole Milk. Mittagessen: Tomatoes, Asda Extra Lean Beef Mince, Baked Potato (Peel Eaten). Abendessen: Tesco Nectarines, Tesco Cucumber, Baked Potato (Peel Eaten), Milbona Greek Feta, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Asda Extra Lean Beef Mince, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tesco Nectarines. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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katycriss's Gewichtsverlauf
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