Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2267 kcal
|
Fett: 111,08g | Eiw: 119,80g | Kohlh: 209,47g.
Frühstück: Станция Молочная Сгущенка, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молоко (Цельное Молоко), Кокосовая Стружка, Приволжский Ряженка 3,2%, Фермерский Продукт Творог 18%, Жимолость, Кофе, Олейна Масло Растительное. Mittagessen: Bucheron Горький Шоколад 72%, Соевый Соус, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Светофор Песочная Полоска со Сливочным Кремом, Здравник Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Campina Сливки 10%, Стебель бамбука Огненный Чили Соус, Баклажан, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyshkaneva's Gewichtsverlauf
|