Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
88,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 96,34g | Eiw: 105,11g | Kohlh: 144,72g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ideal Масло Оливковое, Bonfesto Моцарелла, Выборжец Помидоры Черри , Омлет свой. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Mr. Ricco Майонез, Natura Сыр Сливочный, Глобус Свекла Отварная. Abendessen: Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Банан, Ашан Клубника Свежая. mehr...
|
Zunahme von 10,5 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|