Мое изобретение - блюдо под названием ржестик. В ютубе, я знаю, есть нечто подобное, но мой вариант мне кажется лучше. Делается элементарно. Нужно взять 250 грамм рыбных консервов в томате (можно магазинные, можно самодельные). Вбить в них одно куриное яйцо, добавить туда 1 столовую ложку ржаной муки (с пшеничной не так вкусно) и 1 столовую ложку овсяных хлопьев (НЕ быстрого приготовления). Все смешать до однородной массы, дать постоять около 5 минут, чтоб мука и хлопья немного пропитались соусом, потом запекать в микроволновке 7-8 минут при мощности 480 Ватт в кастрюльке под закрытой крышкой. Есть лучше охлажденным.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2021:
2093 kcal Fett: 71,31g | Eiw: 177,08g | Kohlh: 179,37g.   Frühstück: Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Сырная запеканка в микроволновке, Курица Вареная. Mittagessen: Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Сырная запеканка в микроволновке. Abendessen: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Сырная запеканка в микроволновке. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
1818 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

31 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Вы переплюнули sh_std по части экстравагантной еды)  
07 Jun 21 vom Mitglied: calluna96
А что экстравагантного? =) Вроде вполне себе вкусное блюдо. sh_std к стыду своему не знаю. Нужно будет глянуть. 
07 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
_Ralph_, я именно из её блога узнала, что куриные гребни можно есть) А у вашего блюда просто ингредиенты и внешний вид специфические. Был бы это какой-нибудь ржаной киш с рыбой и соответствующим экстерьером, никто бы и слова не сказал, хотя на вкус особой разницы и не было бы 🙂 
07 Jun 21 vom Mitglied: calluna96
Calluna96 Стыдно признаться, но не знаю, что такое киш))) Пойду в гугл просвещаться.  
07 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 15 июня !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER 📲 ✔️Пиши в вайбер 89167978383 С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»👯‍♀️💃👙👗 
07 Jun 21 vom Mitglied: mit44
Необычное сочетание)) 
07 Jun 21 vom Mitglied: Irba9
вы меня превзошли!👍🤝💪😁😁😁 
07 Jun 21 vom Mitglied: sh_std
Irba9 Это только на первый взгляд =) На самом деле оно вполне съедобное. Sh_std Может устроим соревнование?=)) С каким-нибудь аналога переходящего красного знамени=) 
07 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
Для меня гребни Ирины пока топ😜. Ральф, приношу извинения😀 
07 Jun 21 vom Mitglied: Slimline2017
Slimline2017 Ну так и Ирина не с первого раза в топ попала))) Я буду работать!=) 
07 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
Как-то в рыбный фарш на котлеты я добавила кусочек хлеба ржаного (он очень одиноко лежал долго)) - вкус интересный получился 👍🏻 
07 Jun 21 vom Mitglied: Slimline2017
_Ralph_, а можно! ну только если с условием, что исходником будет животная пистча, тела на равных будем. я уже держу в уме козырь, но это до выходных. 
07 Jun 21 vom Mitglied: sh_std
Slimline2017 А я ржаную муку вообще больше пшеничной люблю. Пшеничная какая-то пустоватая на вкус. ИМХО, конечно же. 
07 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph
тела = тогда  
07 Jun 21 vom Mitglied: sh_std
оу к чему это отнести аля рыбная запеканка?😀  
07 Jun 21 vom Mitglied: Кахцер
Sh_std Ну, я подумаю в направлении животных блюд=))) Кахцер Типа запеканка, да, но не совсем. Что-то рыбно-хлебно-томатное выходит. Но интересное.  
07 Jun 21 vom Mitglied: Rаlph

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Rаlph's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.