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1303 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 123,40g | Kohlh: 127,30g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo y Cerdo, Huevo Revuelto, Hill Country Fare Pan Integral. Mittagessen: Zanahoria, Brócoli, Puré de Papa, Pescado Plancha. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado), Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Quest Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
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1729 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Angela graterol's Gewichtsverlauf
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