Multigirl80's Notizen, 08 Jun 21

Sehr gut. Du bist wirklich aktiv, großartig! 

Da bin ich auch sehr froh drum, dann bin ich etwas flexibler falls ich abends nochmal Hummeln im Hintern habe und mich bewegen möchte. Grade nach dem Reitunterricht ist schwimmen schon sehr anstrengend, ein kleiner Spaziergang hingegen geht eigentlich immer. 

Hey Multigirl🌷....du machst deinem Namen alle Ehre, sportlich multi unterwegs👌🏼💜. Ich kenn mich mit dem Reiten nicht aus....erhälst du Reitunterricht oder lehrst du das Reiten? Kenne zwei Frauen, die mit dem Reiten viel abgenommen haben....kommt das von der Körperspannung, die man auf dem Pferd haben muss? 

Danke Asli! Ja, ich bin schon breit gefächert unterwegs, freue mich auch auf meine Kurse im Herbst bei der VHS (Stepaerobic + BBP) falls sie wieder stattfinden dürfen. Ich bekomme Reitunterricht 1x die Woche von der Besitzerin des Pferdes....die Abnahme hat nichts mit dem Reitsport per se zu tun, sie kommt alleine durch das Kaloriendefizit das durch den Sport natürlich höher ausfällt als ohne. Jede Art von Bewegung ist gut. 

Ah ok, danke für die Aufklärung und dir weiterhin viel Spaß bei deinen Hobbys und Erfolg beim Abnehmen/Halten. Als du dein Foto mit dem Pferd gepostet hast und die "alten Hasen " die Vorherfotos bereits kannten, musste ich auch erstmal eins in deinem Profil suchen😅 Großartige Verwandlung🍀 sympathisch siehst du so oder so aus, aber jetzt fitter, jünger, frischer 👍🏼Bleib gesund🙂 

Breit gefächert ist besser als einseitig habe ich für mich festgestellt. Bis mein eigenes Pferd Ende 2017 von mir ging hielt ich mich fast ausschließlich im Stall auf und hatte keine Zeit für was anderes. So ist es doch gleich viel schöner, ich komme mit viel mehr Menschen in Kontakt....ich denke das spiegel ich jetzt auch nach aussen wieder, ich fühle mich auch sehr viel fitter!