Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 143,61g | Kohlh: 143,89g.
Frühstück: Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata Light Arance Amare, Yogurt Greco Total 0%, Cacao Amaro, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Vivibio Riccioli di Crusca. Mittagessen: Ecor Bulgur , Broccoli, Orogel Cubello Spinaci, Naturella Fiocchi di Latte Light, Auchan Fagioli Kidney Rossi Biologici . Abendessen: Masina Bocconcini Sceltissimi di Equino Ale. Snacks/Sonstiges: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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