Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 70,60g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 172,37g.
Frühstück: Sarotti Eszet Schnitten Vollmilch-Nuss, Philadelphia Balance, Semmel, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Himbeeren, Expressi Kaffee Sirup Haselnuss, Banane. Abendessen: Zucker, Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Iglo Fischstäbchen, Beste Ernte Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Lay's Sour Cream & Onion, Konditorei Ammann Aalener Spionle . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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