Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2021
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100,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 77,40g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 162,08g.
Frühstück: Вкус Вил Творог Мягкий Однородный с Бананом, ВкусВилл Молоко 3,2%, Мерси Конфеты, Банан, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Organic Food Салат с Киноа и Курицей, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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German93's Gewichtsverlauf
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