Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3160 kcal
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Fett: 90,77g | Eiw: 178,20g | Kohlh: 382,92g.
Frühstück: Philia Noix de Coco , Envia Fromage Blanc 0%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Lidl Fruits Rouges. Mittagessen: Cerise, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, J.D. Gross Chocolat Noir Dégustation 81%, Edmond Fallot Moutarde au Basilic, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché 5%, Ducros Curry Poudre, Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Choux Fleur, Pepsi Pepsi Max. Abendessen: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Ducros Curry Poudre, Freshona Purée de Tomates, Lidl Filet de Poulet, Philia Quinoa Tricolore , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Vita D'or Huile de Colza, Freshona Choux Fleur , Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges. Snacks/Sonstiges: Pomme, Body&Fit Whey Perfection Choco, Envia Lait Demi-Écrémé, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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florentin20's Gewichtsverlauf
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