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168.4 @ bedtime
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 13,43g | Eiw: 21,93g | Kohlh: 107,94g.
Frühstück: Rice Crackers, Bananas, Pineapple . Mittagessen: Bakestone Brothers Gluten Free Tortillas, Piller's Black Forest Ham, Piller's Cooked Roast Beef. Abendessen: Pineapple , Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten). mehr...
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Verlust von 8,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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