Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 68,91g | Eiw: 114,69g | Kohlh: 150,23g.
Frühstück: Голден Яблоко, Portland Coffee Круассан Классический, Portland Coffee Латте / Кон Лече, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Макфа Пшеничная Мука, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Макдоналдс Куриные Стрипсы, Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Шримп Ролл. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|