Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3211 kcal
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Fett: 102,19g | Eiw: 178,37g | Kohlh: 390,17g.
Frühstück: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Carottes, Pepsi Pepsi Max, Pomme de Terre, Lidl Steak Haché 5%, Envia Fromage Blanc 2,9%, J.D. Gross Chocolat Noir Dégustation 81%, Freshona Choux Fleur, Vita D'or Huile de Colza, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Freshona Trio de Poivrons en Lanières, Edmond Fallot Moutarde au Basilic. Abendessen: Envia Fromage Blanc 0%, Body&Fit Whey Perfection Choco , Freshona Trio de Poivrons en Lanières , Halo Top Caramel Chocolate Pretzel, Ducros Curry Poudre, Lidl Steak Haché 5%, Lidl Filets de Poulet , Vita D'or Huile de Colza, Freshona Choux Fleur , Golden Sun Riz Basmati, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel. Snacks/Sonstiges: Abricots, Envia Lait Demi-Écrémé, Pomme, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Body&Fit Whey Perfection Choco. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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