Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 229,84g | Kohlh: 229,79g.
Frühstück: Mercadona Ñoquis de Patata, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Panecillo Multifibras, HSN Foods Avena 2.0, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, HSN Raw Milk Protein Isolate, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Hamburguesa Pollo Rural Gruesa, Incarlopsa Jamón Serrano, Queso Parmesano (Rallado). mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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dubynet's Gewichtsverlauf
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