Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 84,95g | Eiw: 96,11g | Kohlh: 173,29g.
Frühstück: Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, ARO Инжир Сушеный, Сушеное Манго, Смартори Котлета Куриная Жареная, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Bonduelle Кукуруза, Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада. Abendessen: BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Русский Десерт Воздушные Зёрна Кукурузы в Карамельном Сиропе, С Пылу с Жару Блины, SPAR Куриные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Баклажаны Гриль, Жареное Филе Свинины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|