Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2021
|
75,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 59,03g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 169,41g.
Frühstück: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Oatmeal, Raspberries , Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Butter , Toasted Whole Wheat Bread , Tuna Salad, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Abendessen: English Muffin, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Chicken Breast, Peas and Carrots. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lindafitter's Gewichtsverlauf
|