Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
85,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 39,02g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 171,38g.
Frühstück: Yakult Yakult, Yakult Probiotic Drink, House Of Organix Black Chia Seeds, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pisang. Abendessen: Yakult Yakult, Tahu Goreng, Kurma, Nasi Putih, Maicih Basreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peppeebbb's Gewichtsverlauf
|