Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2014
68 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Mai 2014:
935 kcal Fett: 44,78g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 72,55g.   Frühstück: Макдоналдс Капучино, Тирольские Пироги Черри-Бренди. Mittagessen: Акконд Конфеты Болетто, Макдоналдс Салат Цезарь. Abendessen: Шашлык из Телятины, Вареное Яйцо, Нектарины, Альметте Творожный Сыр с Йогуртом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые. mehr...
1949 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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