Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
76 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 41,88g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 112,12g.
Frühstück: Paleo Müsli, Obstsalat, Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Mittagessen: Schwarze Oliven, Schwarze Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Obstsalat, Low Carb Brot. Abendessen: Ofengemüse, Joghurt. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Simse1977's Gewichtsverlauf
|