Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 60,88g | Eiw: 109,66g | Kohlh: 130,61g.
Frühstück: Spiegelei, Alnatura Ghee, Dolce Gusto Grande Mild, Xucker Xucker Light, Milbona Speisequark Magerstufe, Bauckhof Reismehl Vollkorn, Ei, Seeberger Nusskernmischung. Mittagessen: Milbona Gratin-Käse Light, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Aldi Puten-Minifilet, Primadonna Natives Olivenöl Extra, DM Bio Buchweizen. Abendessen: Gekochtes Ei, Filinchen Abendbrot. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Fruchtbonbon. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriaiv1984's Gewichtsverlauf
|