Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 118,88g | Kohlh: 179,87g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold , Болоньезе классика, Kemper Truthahnbrust, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Ватрушки с творогом, Dolce Gusto Cortado, Ikroff Heringsrogen, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Jana Smietana 12%, Ei, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Salatgurke, Aldi Blattsalat Mix, Kirschtomaten, Enjoy Free Brot Kernig . Mittagessen: Kaufland Helles Brot Glutenfrei, Plattpfirsich, Gelatelli Eiskonfekt, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Abendessen: Aldi Maiswaffeln , Заливка для окрошки, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Bebivita Abendbrei Milchreis mit Apfel Glutenfrei, Butternut Kürbis. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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LenaBetke's Gewichtsverlauf
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