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Le sport du matin est fait, 100 reps à 30 kilos + 14 minutes d’escaliers correspondant à près de 50 étages montés. Le rapport de calories brûlés est pas fou mais au moins ça devrait plus muscler et varier 💪🏻
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657 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Treppensteigen - 16 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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 Kommentare
10 Jun 21 vom Mitglied: (*Eva*)
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bonjour, mais quel est donc cet appareil de l'enfer ? c'est un stepper ?
10 Jun 21 vom Mitglied: nomaihoohay
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C’est pire c’est un escalier roulant à la gym, c’est comme si on montait un Escalator dans le mauvais sens et que la vitesse augmentait parfois. Parfois c’est juste une marche à la fois parfois c’est deux 😂😂
10 Jun 21 vom Mitglied: maxigato
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Woaaaa. Ah quand même. Je ne connaissais pas. Je ferais de grosses cascades si j'utilisais un tel appareil. Tu as du courage.
10 Jun 21 vom Mitglied: nomaihoohay
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maxigato's Gewichtsverlauf
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