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um bom café para acorda
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1398 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 44,90g | Kohlh: 203,21g.
Frühstück: Banana Prata, Café, Quaker Farelo de Aveia, Mamão, Ovo Mexido. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Ovo Mexido. Abendessen: Melancia, Mamão. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Banana Prata. mehr...
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2248 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 15 Minuten, Wandern - 30 Minuten, Sport - 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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tatianawesleysantos's Gewichtsverlauf
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