Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 72,99g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 110,34g.
Frühstück: Half and Half Cream, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Onions , Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Fried Egg. Mittagessen: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Pancake Syrup , Blueberry Pancakes . Abendessen: Tuna Salad. Snacks/Sonstiges: Hershey's Creamy Milk Chocolate Mini, Rose Wine, Munchies Snack Mix. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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