Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2014
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 123,76g | Kohlh: 118,85g.
Frühstück: Tahıllı Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Yumurta Beyazı, Sütaş Light Beyaz Peynir. Mittagessen: Cacık, Karışık Yeşil Salata, Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Abendessen: Tatlı Kiraz, Çilek, Kavun (Kokulu Kavun), Tahıllı Ekmek, Soya Sosu (Marine), Kırmızı Domates, Sarımsak, Etli Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Çilek, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Form Tahıllı Bisküvi, Badem. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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noralisa's Gewichtsverlauf
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