Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2021
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 68,46g | Eiw: 78,74g | Kohlh: 179,76g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Classic, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma. Mittagessen: Limão, Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Spoleto Calabresa. Abendessen: Sadia Pernil Fácil, Tomates, Alface de Folha Verde, Queijo Branco, Ovo Frito, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: M&M's M&M’S Crispy, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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paollaacciolli's Gewichtsverlauf
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