Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 188,14g | Kohlh: 314,08g.
Mittagessen: 탕수육, 짬뽕. Abendessen: 부추무침, 사태, 풀무원 물냉면. Snacks/Sonstiges: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 동태전, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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