Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
|
60,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 67,29g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 130,75g.
Frühstück: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Козий Сыр (Твердый), Избенка Молоко Козье , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Сахар, Атаг Конфеты Арфа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Свиная Вырезка. Abendessen: Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Поджаренный Ржаной Хлеб, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|