Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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89,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 195,02g.
Frühstück: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Лента Творог 5%, Рот Фронт Халва "Лакомка" Подсолнечная . Mittagessen: От Палыча Блинчики с Вишней, Велком Ребрышки Классические, Клубника. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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me109g2's Gewichtsverlauf
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