Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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100,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 87,28g | Kohlh: 104,50g.
Frühstück: Dempster's Sesame Bagel, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread. Mittagessen: Steak, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Garlic Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Bourbon, Tequila, East Side Mario's Veal Parmigiana, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Hawkins Cheezies (36g), Hawkins Cheezies (28g). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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