+0.6
|
56,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 118,20g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 93,80g.
Frühstück: Льняное Масло, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Фармстандарт Компливит, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриные Наггетсы, Добрые Съести Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
|
1592 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_alex_nata's Gewichtsverlauf
|