Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 79,31g | Eiw: 134,29g | Kohlh: 67,48g.
Frühstück: Claybom Margarina com Sal, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Mittagessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Beijinho low carb, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Mãe Terra Chia Semente, Tomates, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Pepino (Descascado), Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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Khadijeimor's Gewichtsverlauf
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