elinacintakamu's Notizen, 12 Jun 21

Makan siangnya Nasi kuning gaes...✌️

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2021:
1409 kcal Fett: 54,78g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 181,69g.   Frühstück: Energen Jahe, Quaker Instant Oatmeal, Nissin Crispy Crackers. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas, Tempe Orek, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Kuning. Abendessen: Minyak Sayur Canola, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur, Kubis, Nasi Kuning, Yakult Yakult. mehr...
1436 kcal Bewegung: workout - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elinacintakamu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.