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Plateau überwunden 🤣 Jede Menge Süßkram hat dabei geholfen 🤷🏻♀️
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73,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3309 kcal
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Fett: 94,51g | Eiw: 146,18g | Kohlh: 448,48g.
Frühstück: Banane, Gala Äpfel, Alpro Skyr Style Mango, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Wassermelone, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets Paniert Müllerin Art. Abendessen: Gut & Günstig Salzstangen, Gouda, Goeken Backen Kassler, Magerquark, Himbeersaft. Snacks/Sonstiges: Biscotto Schoko Röllchen, Kinder Schokolade, Krombacher Pils (Flasche), REWE Beste Wahl Pfefferminztaler. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
12 Jun 21 vom Mitglied: nöhöhöhö
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🙈🙈🙈🙈🙈🙈 Was sagt denn da dein schwarzer Freund dazu 😉
12 Jun 21 vom Mitglied: Metalmausi
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12 Jun 21 vom Mitglied: Angela☆☆
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👌Genauso hats bei mir auch funktioniert 🤫🤹🏻♀️
12 Jun 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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12 Jun 21 vom Mitglied: soku75
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12 Jun 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Klar. Mir auch, die Poffertjes haben eine Woche geklebt... Sind heute runter
12 Jun 21 vom Mitglied: soku75
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12 Jun 21 vom Mitglied: Blébléblé
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12 Jun 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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