Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
93,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2486 kcal
|
Fett: 150,67g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 220,40g.
Frühstück: Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Садовыми Овощами, Магнит Батон Летний, Велес Сало Белорусское. Mittagessen: Вишневый Сад Торт Смородинка, Жареное Яйцо, Папа Может Сосиски Сочные, Макароны с Маслом. Abendessen: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masuta23's Gewichtsverlauf
|