Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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788 kcal
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Fett: 19,93g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 114,57g.
Frühstück: تفاح بلدي تفاح بلدي, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), رغيف بلدي مصري ربع رغيف بلدي مصري, زينة بيضاء. Mittagessen: رغيف بلدي مصري عيش مصري, دولفين تونة مفتتة, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Abendessen: تفاح بلدي تفاح بلدي, بيض مسلوق . mehr...
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hanaadm12's Gewichtsverlauf
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