|
Диапазон веса за неделю: 72.9-73.5
|
72,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 57,22g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 168,24g.
Frühstück: Чистая Линия Щербет Тропик, Яйцо, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Сахар, SPAR Молоко 3,2%, ВкусВилл Манная Крупа, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные, Помидоры, ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Abendessen: ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, У Палыча Вареники с Картофелем и Грибами, У Палыча Блинчики с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Клубничный Крем». mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastas.sevast's Gewichtsverlauf
|