Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
100,9 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2021:
2187 kcal Fett: 85,85g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 277,12g.   Frühstück: Coffee, McDonald's Sausage McMuffin. Mittagessen: Gatorade G2 (Bottle), Ham and Cheese Sandwich . Abendessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pizza with Meat, Apples . mehr...
2935 kcal Bewegung: Golf (mit Golfwagen) - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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