Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
43,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 24,72g | Eiw: 19,90g | Kohlh: 177,99g.
Frühstück: 사과, 구운 감자 (껍질은 먹지 않음), 과일 참외, 띵커바디 구운단호박, 사과, 당근. Mittagessen: 냉동 블루베리, 호두, 빙그레 요플레 플레인, 아몬드, 구운 감자 (껍질은 먹지 않음). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
heejully's Gewichtsverlauf
|