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jennieknits
Notizen
16 Feb 11
jennieknits's Notizen, 16 Feb 11
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2011
69,7 kg
Bisher verloren:
2,9 kg
.
Still to go:
10,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 16 Februar 2011:
695 kcal
Fett: 11,50g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück:
Advocare Shake - Vanilla.
Mittagessen:
Lean Cuisine Pepperoni Pizza.
Snacks/Sonstiges:
Apples with Caramel.
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2056 kcal
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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