Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 82,67g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 114,79g.
Frühstück: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Омлет или Яичница, Яйцо-Пашот, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Mittagessen: Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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naderkira's Gewichtsverlauf
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