Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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116,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 86,15g | Eiw: 139,12g | Kohlh: 214,67g.
Frühstück: McDonald's Egg McMuffin, Van Camp's Atún en Agua (110g), Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Sushi Tempura. Abendessen: Alitas de Pollo, Sushi Tempura. Snacks/Sonstiges: Alpina Queso Parmesano, Hershey's Kisses, Hershey's Kisses. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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