Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 43,62g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 170,26g.
Frühstück: Tomates, Hacendado Queso Fresco de Vaca y Cabra, Mercadona Pan Integral, Marpa Paleta Curada, Café. Mittagessen: Agua, Перекресток Арбуз, Tomates, Gazpacho, Aguacate, Jamón Cocido, Zanahorias Pequeñas, Patata Asada. Abendessen: Manzana Verde, Soja Texturizada, Semillas de Linaza, Agua Mineral con Gas, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Calabacín. Snacks/Sonstiges: Paraguaya, Melón , Hacendado Mango Dados, Pomelo, Apio, Acelga, Agua. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Nadia. K's Gewichtsverlauf
|