|
600 к на тарелку. Помидоры с красным луком, бальзамиком, оливковым маслом и микрозеленью. Фетучини с куриными желудочками в сметане с овощами.
|
1607 kcal
|
Fett: 43,00g | Eiw: 61,04g | Kohlh: 199,07g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Mittagessen: Шелковица, Абрикос, Черешня. Abendessen: Danke Сыр Эдам, Barilla Fettuccine, Filippo Berio Бальзамик, Красный Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Желудочки. Snacks/Sonstiges: Клубника, Ашан Горох Варёный, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Холод Славмо Эскимо Пломбир. mehr...
|
|
 Kommentare
14 Jun 21 vom Mitglied: экономов
|
Анют, как получить микрозелень?!)
14 Jun 21 vom Mitglied: DarySerg
|
Экономов, на что слюни потекли?))
14 Jun 21 vom Mitglied: Avory_anna
|
Даш, ее можно купить или вырастить) а, можно отнять ещё у кого-нибудь!))
Я выращиваю в специальном проращивателе, удобно и дёшево:) но найти такой довольно сложно.
14 Jun 21 vom Mitglied: Avory_anna
|
Поняла) поищу семена, может тоже вырастит. Отнять… только если в тебя) больше не у кого 😂
14 Jun 21 vom Mitglied: DarySerg
|
DarySerg, очень советую микрозелень подсолнуха и кресс-салат! Можешь в принципе только их и выращивать, оооочень вкусные!
14 Jun 21 vom Mitglied: Avory_anna
|
14 Jun 21 vom Mitglied: экономов
|
Расскажите, пожалуйста, как готовили желудочки и с какими овощами?
15 Jun 21 vom Mitglied: AnastasiIva
|
Anastasilva, муторно))) но в итоге вкусно получилось! Желудочки хорошенько промыть, удалить всё лишнее, порезать на небольшие кусочки. Обжаривать под крышкой на медленном огне минут 40-50, пока не станут мягкими. У меня они воду дали сами, в ней и плюхались. Если у Вас будут суше- добавьте воды. Солить и перчить в конце, тогда же добавить сметану и укроп. Я к ним добавила ещё предварительно обжаренный лук, морковь, чеснок и шампиньоны. Но! Что-то из этого советую исключить, тк у меня получилось блюдо сладким:)
15 Jun 21 vom Mitglied: Avory_anna
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|